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Buenas, ayer como conte en otro post, fui a buscar mi bici a MotocicloSports Malvin, y me fui hasta casa en Solymar Norte (justito al sur de La Tahona). Son unos 16km, fui por la rambla y despues Av. Italia hasta casa.
Tengo dolor de espalda y nuca, estuve leyendo los posts sobre la postura y voy a probar unos ajustes.
Ahora... lo que me duele el "tuje" no tiene nombre, me duele al sentarme en la silla de la oficina jajaja.
Aclaro que hace mas de 1 año que no hago nada de deporte y llevo vida sedentaria (caminar hasta la parada del bus no cuenta como disciplina deportiva...) y algo agravante era que llevaba una mochila, con: ropa, laptop, libros = 8kg aprox.
Me pienso comprar una calza con bandana, que no lo hice ayer mismo ya que me recomendaron probar a ver como me sentia sin ella. Definitivamente me pienso comprar una...
El asiento de la Avalanche, es chatisimo y estoy pensando en cambiarlo por algo mas acolchonado, de gel, y un poquito mas grande. Talvez algo que no me requiera si o si usar calza.
Estuve viendo, uno en Specialized, pero supongo que tambien hay en otras tiendas y marcas:
http://www.specialized.com/uy/ea/ftb/sa ... -sport-gel
(alguien sabe el costo aprox?)
El uso que le pienso dar a la bici para ir entrenando (basico), es para ir desde mi casa a Zonamerica (laburo) y la vuelta, son tramos de 14km. Por lo tanto la mochila con la laptop y ropa para cambiarme tiene que venir conmigo, aunque voy a tratar de sacarle peso....
Que piensan?
Gracias y disculpen el post largo.
JM
Tengo dolor de espalda y nuca, estuve leyendo los posts sobre la postura y voy a probar unos ajustes.
Ahora... lo que me duele el "tuje" no tiene nombre, me duele al sentarme en la silla de la oficina jajaja.
Aclaro que hace mas de 1 año que no hago nada de deporte y llevo vida sedentaria (caminar hasta la parada del bus no cuenta como disciplina deportiva...) y algo agravante era que llevaba una mochila, con: ropa, laptop, libros = 8kg aprox.
Me pienso comprar una calza con bandana, que no lo hice ayer mismo ya que me recomendaron probar a ver como me sentia sin ella. Definitivamente me pienso comprar una...
El asiento de la Avalanche, es chatisimo y estoy pensando en cambiarlo por algo mas acolchonado, de gel, y un poquito mas grande. Talvez algo que no me requiera si o si usar calza.
Estuve viendo, uno en Specialized, pero supongo que tambien hay en otras tiendas y marcas:
http://www.specialized.com/uy/ea/ftb/sa ... -sport-gel
(alguien sabe el costo aprox?)
El uso que le pienso dar a la bici para ir entrenando (basico), es para ir desde mi casa a Zonamerica (laburo) y la vuelta, son tramos de 14km. Por lo tanto la mochila con la laptop y ropa para cambiarme tiene que venir conmigo, aunque voy a tratar de sacarle peso....
Que piensan?
Gracias y disculpen el post largo.
JM