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Mensaje: <blockquote data-quote="GuilleM" data-source="post: 11503" data-attributes="member: 228">Gente,espero que dentro de los 200 y algo de usuarios del foro, alguno me pueda dar una mano. Hace un rato llegue de la Tahona, fueron casi 80 km aprox. Aquí viene mi duda; tengo la parte lumbar de la espalda (parte baja) con bastante dolor/molestia/tensión. Mi pregunta es, es mi postura en la bici? La altura del asiento/manillar? Yo particularmente creo que son los golpes, las sacudidas que te vas dando en los trillos, quiero saber si les pasa a todos, si es normal, o estoy haciendo algo mal al momento de andar.Debo admitir que siempre sufro de la espalda, también practico otro deporte (Vela), y a veces me duele, pero ahí hago bastante fuerza con mi espalda y parte alta del cuerpo.Si alguno le ha pasado y me puede dar una mano o un consejo, buenísimo, sino tendré que ir al medico y ver que me dice.Desde ya gracias por la atención. <img src="/styles/default/xenforo/smilies/wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";)" title="Guiñada    ;)" data-shortname=";)" /></blockquote>