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<blockquote data-quote="XPDIEZ" data-source="post: 10959" data-attributes="member: 115"><p>haciendo sentadillas sacas mas gambas pero como no me gusta queria cambiar ese ejercicio por la bici, se trata de emparejar el volumen de piernas con el exceso que saque de la cintura para arriba <img src="/styles/default/xenforo/smilies/festejo.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":D" title="Contento :D" data-shortname=":D" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="XPDIEZ, post: 10959, member: 115"] haciendo sentadillas sacas mas gambas pero como no me gusta queria cambiar ese ejercicio por la bici, se trata de emparejar el volumen de piernas con el exceso que saque de la cintura para arriba :D [/QUOTE]
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