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Mensaje: <blockquote data-quote="Daniel Facciolli" data-source="post: 83415" data-attributes="member: 22">Yo tuve tendinitis rotuliana.El asiento debe ir en la medida justa, no solo en altura sino y mas importante la posicion con respecto al eje centro de los pedales.A mi me paso por tener mal ajustado el ángulo de las calas de la zapatilla.Tambien te puede venir por andar en transmisiones muy forzadas ( poca cadencia) durante mucho tiempo.Este trauma , no quire decir que dejes de andar en bici , es mas , no es recomendable abandonar porque perdes musculatura y al poco tiempo se puede repetir por esta causa.Lo mejor es que ajustes tu posicion , entrenes en cadencias altas ( lo mas liviano posible) y realices los estiramientos al cabo de cada salida.De todos modos la opinión del médico es la que prima.</blockquote>