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Mensaje: <blockquote data-quote="GuillermoLeib" data-source="post: 15818" data-attributes="member: 67">Vortex, galletitas de miel, o si estás gastador, las nuevas de avena de Quacker o Arcor reponen calorías a lo bobo y no me acuerdo las de Arcor, pero las Quacker son razonablemente sanas también. Pero ahi entra el tema de la comodidad: el tema del paquete en el bolsillo, qué hacés con las que sobran, que si las transpirás todas, etc. etc.Y sobre el hambre: cuando llega la señal de hambre al cerebro ya estás liquidado. Te está avisando que ya estás bajo en combustible (idem con la sed... en cuanto sentís sed estás en el horno... más te vale tomarte los próximos minutos con tranquilidad luego de tomar agua antes de seguir). Cualquier alimento que metas va a tardar un rato en llegar a estar en condiciones de ser absorbido: las galletitas van a estar un rato macerándose con gatorade o agua en tu estómago, antes de empezar a servir para algo. Mientras tanto, cualquier trabajo que tenga que hacer el aparato digestivo es una distracción del ejercicio que estás haciendo. Cuánto menos tenga que hacer, mejor.Fox, gracias!, estaba al tanto de lo de los dátiles también. Pero ahi, además del tema de la practicidad, está el no tan pequeño problema de los ligeros efectos secundarios: cualquier cosa que le pase a tu aparato digestivo mientras estás andando es literalmente una cagada <img src="/styles/default/xenforo/smilies/smiley.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Sonrisa    :)" data-shortname=":)" />Esos alimentos están bárbaros pero yo los reservo para comer post-salida... así si tenés cualquier problema, lo tenés en la comodidad de tu casa <img src="/styles/default/xenforo/smilies/smiley.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Sonrisa    :)" data-shortname=":)" />Pregunté por si había alguien con una receta buena y que la hiciera regularmente o tuviera experiencia en el proceso... yo se buscar en google, no es de atorrante <img src="/styles/default/xenforo/smilies/smiley.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Sonrisa    :)" data-shortname=":)" />  Por tu comentario de que las ollas te quedan a la miseria, pienso que ya has hecho la prueba. Por la falta de entusiasmo entiendo que no fue el mayor de los éxitos <img src="/styles/default/xenforo/smilies/smiley.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":)" title="Sonrisa    :)" data-shortname=":)" />Si sigo consiguiendo los geles a un precio razonable (como de 30 pesos... no soy tan peleador con los precios pero el dólar bajo me está tratando de arrastrar por debajo de la línea de pobreza con una violencia pocas veces vista... lo bueno es que dicen que sólo tengo que sobrevivir en estas condiciones hasta fin de año, nadie dice que va a pasar después), no tiene sentido tomarse la molestia en andar haciendo pruebas. Voy a pasar por la casa que recomendó Peloduro, que mi sra. me hizo acordar que el otro día pasamos por la puerta, ella me lo comentó y yo no le di ni bola.</blockquote>

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