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Mensaje: <blockquote data-quote="reverb" data-source="post: 21002" data-attributes="member: 315">...hola Daniel, así como había dicho hace un tiempo en la presentación: "espero aprender de Uds. ..." así lo estoy haciendo.Muy importante para todos acá, tu experiencia y conocimiento de MTB.Quería aclarar que no estoy entrenando para MTB, lo estoy haciendo para otro deporte.Una cosa importante cuando me refería a los 100m, es que no es lo mismo entrenar para los 100m, para los 400m o para los 42kms. Inclusive, no es lo mismo entrenar POTENCIA para los 100m que para los 400m; para natación es lo mismo, para remo es lo mismo y en gral es lo mismo.Estoy tratando de entrenar potencia y fuerza en piernas y mantener una oxigenación buena a niveles exigentes de esfuerzo.Lo que decís de la preparación mental y cuando hay que aflojar o dar todo es muy importante.</blockquote>

Verificación: ¿Cuál es el nombre del departamento más al norte de nuestro país?