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Mensaje: <blockquote data-quote="Guillote" data-source="post: 45942" data-attributes="member: 857">hola una consulta. hoy meti 75km y en ningún momento senti cansados los gemelos, es mas e intentado dar pedal bajando y subiendo el pie haciendo fuerza con los gemelos y lo unico que gano es que msi cuadriceps tengan que aguantar la fuerza negativa de los gemelos que tiran la peirna acia arriba + la fuerza que tengo que hacer para pedalear. Resultado: peor mas me canso los cuadriceps y los gemelos como si nadaTodo el mundo me dice que se acalambran que les re duelen etc etc...  Ahora los cuadriceps queman y queman mas que nada cuando me paro en los pedales para los repechos jodidos y cuando aflojo... siento como que me estan tirando ácido en las gambas. pero los gemelos nunca, pensé que era el calzado flexible que usaba pero con las zapatillas shimano que tengo hace un tiempo el tema es el mismo. es normal? (esto me ha pasado tanto en la agressor 2.0 2012 como el la Scale 80) por las dudas les comento que tengo mi asiento esta reglulado: 1- cuando apollo el talon en el pedal y estiro la pierna quedo sentado en el asiento2- cuando tengo la pierna flexionada y lso pedales en linea horizontal, hago una linea vertical desde el pedal y me da justo en la rotula de la rodilla y en esta misma linea tengo los hombros.</blockquote>