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Mensaje: <blockquote data-quote="Alvaro Federico" data-source="post: 48813" data-attributes="member: 826">Para saber donde estas parado, hoy en dia es como se entrena de "verdad", con medidores de potencia.El pulsometro no es suficiente ya que hay muchos factores que te pueden hacer variar el pulso.En cambio el medidor de potencia mide la fuerza que estas haciendo sobre los pedales, es como si tratases a tus piernas como un motor y por lo tanto hay que ver que fuerza sos capaz de desarrollar.Por supuesto que se toma en cuenta el pulso tambien, pero antes te quedabas con el pulso, con el oxigeno que consumias pero nadie sabia la fuerza de la que eras capaz de desarrolllar.Ahora sabiendo tu potencia podes hilar mucho mas fino en un entrenamiento ya que sabes lo que tus piernas estas dando en todo momento.</blockquote>