Hola, alguno conoce buenas clases de spinning para poder seguir desde la comodidad de la casa?? En youtube hay, pero la verdad no encontré algo bueno y bien filmado. Agradezco cualquier info o sugerencia!
pd: luego de haber probado con un rodillo tipo caballete y haber tenido pésimos resultados (incómodo, ruidoso, estropea la cubierta, etc), compré una bici fija BH http://www.bhfitness.com/es/bicicletas-ciclo-indoor/sb2-2-h9162 Hasta ahora 100% recomendable