Clase de Spinning de 40 minutos

Ahora de 50 minutos para quemar grasas o mejor dicho bajar la panza.

y esta??

Obviamente las clases de spinning dependen mucho del instructor que las guía, pero están buenas se los digo por experiencia propia. Yo comenze a interesarme por el ciclismo después de 9 meses de practicar spinning jaja, además como complemento del mtb esta genial, yo hago dos o tres clases a la semana. El profe que da las clases anda en bici y sus clases buscan simular una salida en bicicleta buscando potencia cadencia etc.